Virginia Gençlik Futbolu MASA ile eğitim
Hücumda veya savunmada dayanıklılığınızı ve gücünüzü artırmakla ilgileniyor musunuz? MASA, Virginia Gençlik Futbolu ve Bayrak Futbolu sunuyor 15 yaş ve altı oyunculara antrenman seansları. Her 60 dakikalık 1'e 1 seansta MASA Futbolunuzdan %100 odaklanmayı bekleyebilirsiniz. antrenör, böylece oyununuzun zirvesine çıkabilirsiniz.
MASA lakros eğitmeninin odak noktası ve dikkati, ilk seansınız için toplantıdan önce gelir. Bir seans rezervasyonu yaptığınız zaman ile seansınızın günü arasında, MASA lakros antrenörünüz antrenman hedefleriniz, sakatlık ve sağlık geçmişiniz ve oyun seviyeniz hakkında daha fazla bilgi almak için size ulaşacaktır.
İlk Virginia Futbolu eğitim oturumu bir değerlendirme görevi görecektir. MASA Futbolunuz Eğitmen, aşağıdakileri test etmeniz için sizi bir dizi alıştırmadan geçirecektir:
Oyun kurucu ve Alıcı uzmanlık eğitimi.
Çeşitli geçişlere el-göz koordinasyonu ve tepki süresi
Bir rakipten kaçma veya birini engelleme ile hız, çeviklik ve çabukluk (SAQ)
Farklı geçiş ve alma türleri ile güç, mesafe ve doğruluk matkaplar
İlk seans ve değerlendirme tamamlandıktan sonra, MASA lakros eğitmeniniz, odaklanmanız ve geliştirmeniz gereken özel hedef alanlarınızı ve önerilen egzersiz sıklığınızı içeren özelleştirilmiş bir egzersiz planı oluşturacaktır. Bu planla, ilerleyen her seans, kişisel ve atletik gelişiminize doğru ivmeyi oluşturmanıza yardımcı olabilir.
MASA, sporun fiziksel bedenin şartlandırılmasını gerektirdiğine, zihnin de şartlı ve maç gününe hazır olmasının eşit derecede önemli olduğuna inanmaktadır. Bir MASA lakros antrenörü ile 1'e 1 çalışmak, her seansta size sunulan teknikler hakkında uzman bilgisi ile antrenman rutininizde yapı ve motivasyon sağlamaya yardımcı olabilir.
MASA şu anda Virginia'yı sunuyor Arlington, Virginia'daki Thomas Jefferson Fitness ve Toplum Merkezinde lakros eğitimi.
MASA ile Virginia lakros eğitim seansınızı planlamak için heyecanlı mısınız? Beklemeyin, hatta tereddüt etmeyin ve bugün ayırtın !
En sevdiğin Virginia'yı görmemek yer listeleniyor mu? Bize bir e-posta gönderin ve nerede eğitimle ilgilendiğinizi bize bildirin, bunun tercih ettiğiniz yerde gerçekleşmesini sağlayabiliriz.
*Tüm MASA eğitim oturumları, Virginia'nın COVID-19 yönergelerine uygundur . Eğitmen ve kursiyerin eğitim sırasında maske takması zorunludur ve eğitmen her seanstan önce ve sonra tüm paylaşılan ekipmanı uygun sanitizasyon malzemeleriyle silecektir.